Der er flere muligheder end nogensinde for at bruge GPS-enheder til at forbedre dit træningsprogram, uanset om du er en hard-core atlet, casual rollator, eller hvor som helst i mellem.
GPS-enheder dedikeret til træning og fitness, som f.eks Garmins Edge 800 til cykling eller Forerunner 210 til løbere er bygget til barske udendørs forhold (ja, de er vandtæt) og har masser af funktioner.
Hvis du allerede ejer en GPS-aktiveret smartphone, eller tænker på at få en, kan du vælge fra en bred vifte af træning og fitness-apps, der gør alt fra at tælle kalorier, til at logge din træning på et kort, til lagring af alle af din tid og afstand statistik.
I cykling, kan en GPS-enhed erstatte en konventionel cykelcomputer, og tilføje endnu et lag af funktioner, så som rute kortlægning, og tur, puls og kadence data, der uploades til et edb-træning log eller til et websted. Et andet plus, en GPS-cykling-enhed behøver ingen ledninger, og kan nemt bruges med mere end én cykel.
Løbere, der traditionelt ikke har haft gavn af at fange en masse løb data, kan nu bruge GPS-enheder til at se og gemme et væld af informationer og uploade den til en computer eller et websted. Nogle modeller fange multi-sport data, en velsignelse for triatleter.
Sport og Fitness GPS-funktioner omfatter ofte:
- Stopur / splits
- Tid og afstand med alarmer
- Hastighed / max hastighed / gennemsnitlig hastighed
- Puls og puls logning / upload
- Pedalkadence
- Virtual partner
- Interval træning
- Højdemåler og selvfølgelig profil uploade
- Rute kort og kort upload
- Multi-sport træning
-
Navigation
Tag et kig på hvad der er på GPS-træning og fitness-markedet:
Dedikeret Sport > Herunder:
- Den øverste fitness GPS-ure .
- Garmin Forerunner 210 til løbere og vandrere.
- Garmin Edge 800 cykelcomputer
- Og mere
Digifit pulsmåler og fitness-app til iPhone og iPod Touch
